Làm BỘT CÁ, KHOAI TÂY VÀ BÔNG CẢI XANH MỊN bằng Thermomix

Công thức, nguyên liệu và các hướng dẫn cách làm món BỘT CÁ, KHOAI TÂY VÀ BÔNG CẢI XANH MỊN theo công thức máy Thermomix Vorwerk

BỘT CÁ, KHOAI TÂY VÀ BÔNG CẢI XANH MỊN

Cách làm BỘT CÁ, KHOAI TÂY VÀ BÔNG CẢI XANH MỊN bằng máy nấu ăn Thermomix

- Độ khó : Dễ

- Máy nấu : Thermomix TM

- Thời gian nấu : 10 phút

- Thời gian chuẩn bị : 5 phút

- Tác giả : Thermomix Vietnam

- Số lượng : 1¾ khẩu phần

Nguyên liệu

 100 g khoai tây, gọt vỏ, cắt miếng to

 180 g nước

 150 g hoa bông cải xanh

 150 g phi lê cá thịt trắng, bỏ xương và da, cắt miếng to


Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 cốc
Năng lượng
396 kcal
Độ đạm
44 g
Carbs
28 g
Độ béo
12 g





Các tin khác

Số điện thoại
0901.923.019
zalo