Làm CÀ-RI CÁ CHUA CAY bằng Thermomix

Công thức, nguyên liệu và các hướng dẫn cách làm món CÀ-RI CÁ CHUA CAY theo công thức máy Thermomix Vorwerk

CÀ-RI CÁ CHUA CAY

Cách làm CÀ-RI CÁ CHUA CAY bằng máy nấu ăn Thermomix

- Độ khó : Dễ

- Máy nấu : Thermomix TM

- Thời gian nấu : 25 phút

- Thời gian chuẩn bị : 15 phút

- Tác giả : Thermomix Vietnam

- Số lượng : 5 khẩu phần

Nguyên liệu

Sốt cay

 3 nhánh sả, chỉ lấy phần trắng

 150 g hành khô, bóc vỏ

 20 g củ nghệ tươi, gọt vỏ

 10 g tỏi, bóc vỏ

Sốt cà ri

 5 g mắm tôm khô (belachan)

 100 g tương ớt

 2 nhánh lá cà ri, chỉ lấy lá

 30 g đường

 5 g muối

 50 g dầu ăn

Cá

 2 nhánh cây gừng, cắt lát

 2 thìa canh sốt me, trộn với 400 g nước, bỏ hạt

 300 g cà chua (khoảng 3 quả), cắt thành múi

 500 g cá thu Tây Ban Nha, cắt miếng lớn (3-4 cm)

 5 quả đậu bắp


Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
515 kcal
Độ đạm
17 g
Carbs
40 g
Độ béo
23 g





Các tin khác

Số điện thoại
0901.923.019
zalo