Làm CÀ RI RAU CỦ bằng Thermomix

Công thức, nguyên liệu và các hướng dẫn cách làm món CÀ RI RAU CỦ theo công thức máy Thermomix Vorwerk

CÀ RI RAU CỦ

Cách làm CÀ RI RAU CỦ bằng máy nấu ăn Thermomix

- Độ khó : Dễ

- Máy nấu : Thermomix TM

- Thời gian nấu : 35 phút

- Thời gian chuẩn bị : 10 phút

- Tác giả : Thermomix Vietnam

- Số lượng : 4 khẩu phần

Nguyên liệu

 10 g hành khô, rửa sạch, bóc vỏ

 10 g tỏi, rửa sạch, bóc vỏ

 10 g dầu ăn

 200 g cà tím, rửa sạch, cắt miếng vừa ăn

 5 g bột cà ri

 200 g khoai lang, rửa sạch, bỏ vỏ, cắt miếng vừa ăn

 500 g nước dừa hoặc nước lọc

 150 g cà rốt rửa sạch, bỏ vỏ, cắt miếng vừa ăn

 150 g củ cải trắng rửa sạch, bỏ vỏ, cắt miếng vừa ăn

 30 g me hòa với một chút nước, bỏ hạt

 20 g bột nêm rau củ, hòa với một chút nước cho tan


Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
312 kcal
Độ đạm
18 g
Carbs
22 g
Độ béo
18 g





Các tin khác

Số điện thoại
0901.923.019
zalo