Làm CANH DỌC MÙNG NƯỚC (BỒNG KHOAI) bằng Thermomix
Công thức, nguyên liệu và các hướng dẫn cách làm món CANH DỌC MÙNG NƯỚC (BỒNG KHOAI) theo công thức máy Thermomix Vorwerk

Cách làm CANH DỌC MÙNG NƯỚC (BỒNG KHOAI) bằng máy nấu ăn Thermomix
- Độ khó : Dễ
- Máy nấu : Thermomix TM
- Thời gian nấu : 25 phút
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Tác giả : Thermomix Vietnam
- Số lượng : 4 khẩu phần
Nguyên liệu
10 g tỏi
20 g dầu ăn
2 quả cà chua cỡ vừa
5 g mắm tôm, không bắt buộc
10 g bột nêm rau củ, hòa với một chút nước
1000 g nước
1 quả me
400 g bồng khoai, tước vỏ thái lát, (rửa sạch và bóp xơ với muối)
50 g lá lốt, thái nhỏ
50 g tía tô, thái nhỏ
50 g rau ngổ, thái nhỏ
Ớt, không bắt buộc
Muối, điều chỉnh tùy khẩu vị
- Hàm lượng dinh dưỡng
- cho 1 khẩu phần
- Năng lượng
- 131 kcal
- Độ đạm
- 5.6 g
- Carbs
- 18 g
- Độ béo
- 3.2 g