Làm CANH ĐU ĐỦ MÓNG GIÒ – CHẢ TÔM – BÍ NGÒI bằng Thermomix

Công thức, nguyên liệu và các hướng dẫn cách làm món CANH ĐU ĐỦ MÓNG GIÒ – CHẢ TÔM – BÍ NGÒI theo công thức máy Thermomix Vorwerk

CANH ĐU ĐỦ MÓNG GIÒ – CHẢ TÔM – BÍ NGÒI

Cách làm CANH ĐU ĐỦ MÓNG GIÒ – CHẢ TÔM – BÍ NGÒI bằng máy nấu ăn Thermomix

- Độ khó : Dễ

- Máy nấu : Thermomix TM

- Thời gian nấu : 35 phút

- Thời gian chuẩn bị : 10 phút

- Tác giả : Thermomix Vietnam

- Số lượng : 4 khẩu phần

Nguyên liệu

Chả tôm

 300 g tôm tươi, bóc vỏ, để ngăn đông 3 giờ

 10 g tỏi

 2,5 g ớt sừng, thái lát

 10 g hành khô

 100 g giò sống (xem Mẹo nhỏ)

 2,5 g thì là

 2,5 g rau mùi ta

 5 g dầu ăn

 5 g nước mắm

 1 nhúm muối

 1 nhúm bột tiêu

 2,5 g dầu mè

 Bát nước đá lạnh

Canh đu đủ móng giò

 1 củ hành khô

 5 g dầu ăn

 500 g móng giò

 1 lít nước

 200 g đu đủ xanh

 2 thìa cà phê muối

 2 thìa cà phê nước mắm

 1 thìa cà phê hạt nêm

 3 nhánh hành lá, thái khúc (5 cm)

 1 nhúm hạt tiêu

Bí ngòi hấp

 200 g bí ngòi


Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
418 kcal
Độ đạm
43.3 g
Carbs
13.8 g
Độ béo
22 g





Các tin khác

Số điện thoại
0901.923.019
zalo