Làm CANH DƯỠNG SINH bằng Thermomix
Công thức, nguyên liệu và các hướng dẫn cách làm món CANH DƯỠNG SINH theo công thức máy Thermomix Vorwerk

Cách làm CANH DƯỠNG SINH bằng máy nấu ăn Thermomix
- Độ khó : Dễ
- Máy nấu : Thermomix TM
- Thời gian nấu : 30 phút
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Tác giả : Thermomix Vietnam
- Số lượng : 4 khẩu phần
Nguyên liệu
150 g củ sen, rửa sạch, cắt khoanh (0.5 cm)
40 g lạc, ngâm nước 3 giờ, để ráo
30 g nấm đông cô, ngâm nước 3 giờ, để ráo
1 thìa canh dầu mè
1000 g nước
5 g sâm
30 g cùi dừa, thái con chì
10 g kỷ tử
1 thìa canh nước tương tamari
4 quả táo đỏ khô
1½ thìa cà phê bột nấm
- Hàm lượng dinh dưỡng
- cho 1 khẩu phần
- Năng lượng
- 199 kcal
- Độ đạm
- 5.4 g
- Carbs
- 24 g
- Độ béo
- 11.1 g