Làm CANH MÙNG TƠI NẤU TÔM, TÔM HẤP MUỐI TIÊU, RAU HẤP bằng Thermomix
Công thức, nguyên liệu và các hướng dẫn cách làm món CANH MÙNG TƠI NẤU TÔM, TÔM HẤP MUỐI TIÊU, RAU HẤP theo công thức máy Thermomix Vorwerk

- Độ khó : Dễ
- Máy nấu : Thermomix TM
- Thời gian nấu : 25 phút
- Thời gian chuẩn bị : 5 phút
- Tác giả : Thermomix Vietnam
- Số lượng : 2 khẩu phần
Nguyên liệu
Canh mùng tơi nấu tôm
30 g tôm nõn khô, rửa sạch, ngâm mềm
700 g nước
300 g mùng tơi, nhặt sạch
1 thìa cà phê muối, điều chỉnh tùy khẩu vị
½ thìa cà phê bột tôm (không bắt buộc)
Tôm hấp muối tiêu
300 – 400 g tôm cỡ trung bình
2 cây sả, đập dập, thái khúc
½ thìa cà phê muối, điều chỉnh tủy khẩu vị
1 nhúm bột tiêu đen, điều chỉnh tùy khẩu vị
Rau hấp
200 – 300 g rau cải ngồng, sơ chế sạch
150 – 200 g đậu tuyết, sơ chế sạch
Hành phi, để thưởng thức (không bắt buộc)
Sốt chấm trộn đa dụng, để thưởng thức (không bắt buộc) (xem Mẹo nhỏ)
- Hàm lượng dinh dưỡng
- cho 1 khẩu phần
- Năng lượng
- 277 kcal
- Độ đạm
- 46 g
- Carbs
- 17 g
- Độ béo
- 4 g