Làm CANH NẤM CHAY bằng Thermomix

Công thức, nguyên liệu và các hướng dẫn cách làm món CANH NẤM CHAY theo công thức máy Thermomix Vorwerk

CANH NẤM CHAY

Cách làm CANH NẤM CHAY bằng máy nấu ăn Thermomix

- Độ khó : Dễ

- Máy nấu : Thermomix TM

- Thời gian nấu : 30 phút

- Thời gian chuẩn bị : 5 phút

- Tác giả : Thermomix Vietnam

- Số lượng : 4 khẩu phần

Nguyên liệu

 5 g hành khô

 10 g dầu đậu nành

 50 g nấm hương, ngâm nở

 1 thìa cà phê dầu hào chay

 1 thìa cà phê muối, tùy khẩu vị

 1 thìa cà phê nước tương

 1 củ cà rốt, gọt vỏ, cắt hoa theo hình tròn, dày 1 cm

 1 củ su su, gọt vỏ, cắt khối 1 cm

 50 g hạt sen tươi, ngâm nước ít nhất 4 giờ, để ráo

 700 g nước

 50 g nấm linh chi nâu, cắt bỏ chân, rửa sạch

 1 nhúm bột tiêu

 3 nhánh hành lá

 5 g rau mùi


Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
100 kcal
Độ đạm
3.6 g
Carbs
13.9 g
Độ béo
4.1 g





Các tin khác

Số điện thoại
0901.923.019
zalo