Làm CANH ỐC CHUỐI ĐẬU bằng Thermomix

Công thức, nguyên liệu và các hướng dẫn cách làm món CANH ỐC CHUỐI ĐẬU theo công thức máy Thermomix Vorwerk

CANH ỐC CHUỐI ĐẬU

Cách làm CANH ỐC CHUỐI ĐẬU bằng máy nấu ăn Thermomix

- Độ khó : Dễ

- Máy nấu : Thermomix TM

- Thời gian nấu : 35 phút

- Thời gian chuẩn bị : 15 phút

- Tác giả : Thermomix Vietnam

- Số lượng : 4 khẩu phần

Nguyên liệu

 1 kg ốc đá hoặc ốc nhồi

 Nước gạo, để ngâm ốc

 Ớt quả, để ngâm ốc

 500 g nước sôi, lấy dư

 1 củ sả, đập dập

 Vài cái lá bưởi, thái lát

 2 củ hành khô

 20 g dầu ăn

 Nhúm muối, tiêu (tùy khẩu vị)

 Nước mắm (tùy khẩu vị)

 100 g thịt ba chỉ, thái lát

 3-5 quả chuối xanh, gọt vỏ, cắt khúc 3 cm, bổ làm tư (ngâm muối và giấm cho chuối khỏi thâm)

 ½ thìa cà phê bột nghệ

 2 thìa canh mẻ

 1 thìa cà phê mắm tôm (tùy khẩu vị)

 1 thìa cà phê mắm tôm (tùy khẩu vị)

 Hành lá, tía tô (tùy khẩu vị)


Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
328 kcal
Độ đạm
37.5 g
Carbs
34 g
Độ béo
6 g





Các tin khác

Số điện thoại
0901.923.019
zalo