Làm CANH RAU CẢI, CHẢ CÁ THÁT LÁT VIÊN bằng Thermomix

Công thức, nguyên liệu và các hướng dẫn cách làm món CANH RAU CẢI, CHẢ CÁ THÁT LÁT VIÊN theo công thức máy Thermomix Vorwerk

CANH RAU CẢI, CHẢ CÁ THÁT LÁT VIÊN

Cách làm CANH RAU CẢI, CHẢ CÁ THÁT LÁT VIÊN bằng máy nấu ăn Thermomix

- Độ khó : Dễ

- Máy nấu : Thermomix TM

- Thời gian nấu : 20 phút

- Thời gian chuẩn bị : 10 phút

- Tác giả : Thermomix Vietnam

- Số lượng : 4 khẩu phần

Nguyên liệu

 100 g cá thác lác phi lê

 30 g giò sống (xem Mẹo nhỏ)

 5 g hành lá, thì là, thái khúc, điều chỉnh tùy khẩu vị

 Nhúm muối, tiêu điều chỉnh tùy khẩu vị

 Nước đá lạnh, để ngâm cá viên

 600 - 800 g nước sôi

 300 g cải xanh, thái khúc 3cm

 5 g gừng, đập dập


Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
92 kcal
Độ đạm
6.7 g
Carbs
9.6 g
Độ béo
3.5 g





Các tin khác

Số điện thoại
0901.923.019
zalo