Làm CANH SƯỜN KHOAI TÂY, CHẢ TRỨNG VÀ RAU CỦ HẤP bằng Thermomix
Công thức, nguyên liệu và các hướng dẫn cách làm món CANH SƯỜN KHOAI TÂY, CHẢ TRỨNG VÀ RAU CỦ HẤP theo công thức máy Thermomix Vorwerk

- Độ khó : Dễ
- Máy nấu : Thermomix TM
- Thời gian nấu : 45 phút
- Thời gian chuẩn bị : 5 phút
- Tác giả : Thermomix Vietnam
- Số lượng : 4 khẩu phần
Nguyên liệu
Chả trứng
100 g thịt nạc vai heo
3 cái mộc nhĩ, ngâm nở
5 cái nấm hương, ngâm nở
30 g miến, ngâm mềm
2 củ hành khô
½ củ hành tây hoặc ½ củ cà rốt
2 thìa canh nước mắm
1 thìa cà phê đường
1 nhúm hạt tiêu
6 quả trứng gà, tách riêng 3 lòng đỏ trứng để phết mặt, đánh tan
Dầu ăn, để chống dính
Canh sườn, rau củ hấp
400 g sườn, rửa sạch, chặt miếng
2 củ hành khô
10 g dầu ăn
2 thìa cà phê muối
10000 g nước
500 g khoai tây, rửa sạch, nạo vỏ, cắt miếng vừa ăn và ngâm nước muối (20 phút)
100 g cà rốt, nạo vỏ, cắt miếng vừa ăn
5 g bột nêm rau củ, điều chỉnh tùy khẩu vị
200 g súp lơ xanh, cắt miếng
200 g đậu đũa
Dụng cụ cần thiết
Bát lớn
Khuôn chữ nhật (18 x 7 x 6 cm)
- Hàm lượng dinh dưỡng
- cho 1 khẩu phần
- Năng lượng
- 608 kcal
- Độ đạm
- 73 g
- Carbs
- 46.2 g
- Độ béo
- 15 g