Làm CHẢ MỰC bằng Thermomix

Công thức, nguyên liệu và các hướng dẫn cách làm món CHẢ MỰC theo công thức máy Thermomix Vorwerk

CHẢ MỰC

Cách làm CHẢ MỰC bằng máy nấu ăn Thermomix

- Độ khó : Dễ

- Máy nấu : Thermomix TM

- Thời gian nấu : 10 phút

- Thời gian chuẩn bị : 10 phút

- Tác giả : Thermomix Vietnam

- Số lượng : 4 khẩu phần

Nguyên liệu

 500 g mực (chọn loại mực mai), thái mực dày 1,5cm, dài 5 - 7cm ngang thân

 2 củ hành khô

 2 nhánh tỏi

 50 g mỡ phần, cắt nhỏ

 15 g nước mắm

 1 thìa cà phê bột tiêu đen, điều chỉnh tùy khẩu vị

 5 g thì là, điều chỉnh tùy khẩu vị (không bắt buộc)

Dụng cụ cần thiết

 Chảo rán


Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
124 kcal
Độ đạm
20 g
Carbs
5 g
Độ béo
2 g





Các tin khác

Số điện thoại
0901.923.019
zalo