Làm CHÁO LƯƠN bằng Thermomix

Công thức, nguyên liệu và các hướng dẫn cách làm món CHÁO LƯƠN theo công thức máy Thermomix Vorwerk

CHÁO LƯƠN

Cách làm CHÁO LƯƠN bằng máy nấu ăn Thermomix

- Độ khó : Dễ

- Máy nấu : Thermomix TM

- Thời gian nấu : 50 phút

- Thời gian chuẩn bị : 10 phút

- Tác giả : Thermomix Vietnam

- Số lượng : 4 khẩu phần

Nguyên liệu

 300 g thịt lươn (chỉ bao gồm thịt, đã tách riêng phần xương)

 20 g hành tăm (củ nén)

 10 g bột nghệ

 Bột tiêu, tùy khẩu vị

 5 g nước mắm

 5 g dầu điều

 1500 g nước

 1 nhúm muối

 20 g dầu hướng dương

 120 g gạo tẻ, vo sạch, ngâm 30 phút

 30 g gạo nếp, vo sạch, ngâm 30 phút

 Hành, răm, tùy khẩu vị

 Bột nêm nấm hòa với 1 chút nước

 Ơt bột, tùy khẩu vị

Dụng cụ cần thiết

 Rây lọc


Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
212 kcal
Độ đạm
16 g
Carbs
23 g
Độ béo
6 g





Các tin khác

Số điện thoại
0901.923.019
zalo