Làm CHÁO YẾN MẠCH BÍ ĐỎ bằng Thermomix

Công thức, nguyên liệu và các hướng dẫn cách làm món CHÁO YẾN MẠCH BÍ ĐỎ theo công thức máy Thermomix Vorwerk

CHÁO YẾN MẠCH BÍ ĐỎ

Cách làm CHÁO YẾN MẠCH BÍ ĐỎ bằng máy nấu ăn Thermomix

- Độ khó : Dễ

- Máy nấu : Thermomix TM

- Thời gian nấu : 25 phút

- Thời gian chuẩn bị : 5 phút

- Tác giả : Thermomix Vietnam

- Số lượng : 1 khẩu phần

Nguyên liệu

 30 g yến mạch cán mỏng

 100 g bí đỏ, cắt miếng

 350 g nước

 15 g hạt điều

 ½ thìa cà phê đường (không bắt buộc)

 5 g bơ nhạt (không bắt buộc)

 ½ thìa cà phê muối

 1 thìa cà phê dầu ô liu


Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
155 kcal
Độ đạm
3.6 g
Carbs
16.9 g
Độ béo
8.9 g





Các tin khác

Số điện thoại
0901.923.019
zalo