Làm CƠM RISOTTO GẠO LỨT HẢI SẢN bằng Thermomix

Công thức, nguyên liệu và các hướng dẫn cách làm món CƠM RISOTTO GẠO LỨT HẢI SẢN theo công thức máy Thermomix Vorwerk

CƠM RISOTTO GẠO LỨT HẢI SẢN

Cách làm CƠM RISOTTO GẠO LỨT HẢI SẢN bằng máy nấu ăn Thermomix

- Độ khó : Dễ

- Máy nấu : Thermomix TM

- Thời gian nấu : 35 phút

- Thời gian chuẩn bị : 15 phút

- Tác giả : Thermomix Vietnam

- Số lượng : 6 khẩu phần

Nguyên liệu

 115 g hành tây, cắt miếng

 2 tép tỏi

 30 g dầu ô liu nguyên chất

 255 g gạo lứt, vo sạch

 230 g mực ống tươi (khoảng 8 con)

 100 g rượu vang trắng không ngọt

 455 g nước dùng cá

 1 thìa cà phê muối, tùy khẩu vị

 340 g tôm tươi, loại lớn, bóc vỏ, bỏ chỉ đen

 110 g ớt chuông đỏ, cắt làm tư, thái sợi

 30 g bơ nhạt, cắt thành từng khối nhỏ

 ½ thìa cà phê bột ớt paprika

 Ngò tây tươi, để trang trí

 1 quả chanh vàng, cắt múi


Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
348 kcal
Độ đạm
10 g
Carbs
38 g
Độ béo
12 g





Các tin khác

Số điện thoại
0901.923.019
zalo