Làm HẢI SẢN XÀO SÚP LƠ SỐT TRỨNG MUỐI bằng Thermomix
Công thức, nguyên liệu và các hướng dẫn cách làm món HẢI SẢN XÀO SÚP LƠ SỐT TRỨNG MUỐI theo công thức máy Thermomix Vorwerk

Cách làm HẢI SẢN XÀO SÚP LƠ SỐT TRỨNG MUỐI bằng máy nấu ăn Thermomix
- Độ khó : Dễ
- Máy nấu : Thermomix TM
- Thời gian nấu : 15 phút
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Tác giả : Thermomix Vietnam
- Số lượng : 4 khẩu phần
Nguyên liệu
20 g tỏi
2 lòng đỏ trứng muối, hấp hoặc nướng chín
20 g dầu hướng dương
200 g mực, thái miếng khoảng 3cm
8 con tôm sú, rạch lưng, lấy chỉ đen
1 quả ớt đỏ tươi, thái lát chéo
2 thìa canh rượu gạo
250 g súp lơ xanh, tách bông nhỏ
2 thìa canh dầu hào
1 thìa cà phê đường
- Hàm lượng dinh dưỡng
- cho 1 khẩu phần
- Năng lượng
- 220 kcal
- Độ đạm
- 14 g
- Carbs
- 6 g
- Độ béo
- 16 g