Làm MÌ PASTA SỐT CÀ CHUA VỚI RAU CỦ VÀ PHÔ MAI FETA bằng Thermomix

Công thức, nguyên liệu và các hướng dẫn cách làm món MÌ PASTA SỐT CÀ CHUA VỚI RAU CỦ VÀ PHÔ MAI FETA theo công thức máy Thermomix Vorwerk

MÌ PASTA SỐT CÀ CHUA VỚI RAU CỦ VÀ PHÔ MAI FETA

Cách làm MÌ PASTA SỐT CÀ CHUA VỚI RAU CỦ VÀ PHÔ MAI FETA bằng máy nấu ăn Thermomix

- Độ khó : Dễ

- Máy nấu : Thermomix TM

- Thời gian nấu : 25 phút

- Thời gian chuẩn bị : 15 phút

- Tác giả : Thermomix Vietnam

- Số lượng : 8 khẩu phần

Nguyên liệu

 1 củ cà rốt, cắt miếng nhỏ

 1 củ hành tây, cắt đôi

 1 nhánh tỏi

 20 g dầu ô liu

 400 g nước

 800 g cà chua, cắt làm bốn

 30 g sốt cà chua

 2 thìa cà phê bột súp rau củ

 1 quả ớt chuông đỏ, bỏ hạt, cắt lát mỏng

 200 g bí ngòi, cắt lát mỏng

 150 g đậu hà lan

 200 g nấm hương tươi

 200 g phô mai feta, cắt khối 2 cm

 1 thìa cà phê muối

 1 thìa cà phê lá Oregano khô

 1 thìa cà phê cỏ xạ hương khô

 350 g mì Pasta dạng ngắn (penne, conchiglie, fusilli)


Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
290 kcal
Độ đạm
12 g
Carbs
37 g
Độ béo
9 g





Các tin khác

Số điện thoại
0901.923.019
zalo