Làm MÌ Ý ĐẬU LĂNG BOLOGNESE bằng Thermomix

Công thức, nguyên liệu và các hướng dẫn cách làm món MÌ Ý ĐẬU LĂNG BOLOGNESE theo công thức máy Thermomix Vorwerk

MÌ Ý ĐẬU LĂNG BOLOGNESE

Cách làm MÌ Ý ĐẬU LĂNG BOLOGNESE bằng máy nấu ăn Thermomix

- Độ khó : Dễ

- Máy nấu : Thermomix TM

- Thời gian nấu : 25 phút

- Thời gian chuẩn bị : 10 phút

- Tác giả : Thermomix Vietnam

- Số lượng : 4 khẩu phần

Nguyên liệu

 100 g hành tây, cắt đôi

 1 tép tỏi

 100 g cà rốt, cắt nhỏ

 70 g cần tây Mỹ, cắt nhỏ

 120 g nấm tươi (nấm mỡ, nấm đùi gà,... tùy khẩu vị)

 25 g dầu ô liu

 400 g cà chua, cắt nhỏ

 1 thìa cà phê bột nêm rau củ

 120 g đậu lăng đỏ khô

 1 thìa cà phê tương tamari

 1 thìa cà phê si rô phong


Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
196 kcal
Độ đạm
11.5 g
Carbs
21.5 g
Độ béo
6.8 g





Các tin khác

Số điện thoại
0901.923.019
zalo