Làm MỰC HẤP KIỂU THÁI, CANH CHUA CÁ, RAU ĂN KÈM bằng Thermomix

Công thức, nguyên liệu và các hướng dẫn cách làm món MỰC HẤP KIỂU THÁI, CANH CHUA CÁ, RAU ĂN KÈM theo công thức máy Thermomix Vorwerk

MỰC HẤP KIỂU THÁI, CANH CHUA CÁ, RAU ĂN KÈM

Cách làm MỰC HẤP KIỂU THÁI, CANH CHUA CÁ, RAU ĂN KÈM bằng máy nấu ăn Thermomix

- Độ khó : Dễ

- Máy nấu : Thermomix TM

- Thời gian nấu : 30 phút

- Thời gian chuẩn bị : 10 phút

- Tác giả : Thermomix Vietnam

- Số lượng : 2 khẩu phần

Nguyên liệu

 250 gam cá basa, làm sạch

 1 thìa cà phê nước mắm

 1 thìa cà phê bột nêm nấm

 500 gam mực tươi

 10 gam gừng tươi

 3-4 cái lá chanh thái tươi

 30 gam đường thốt nốt

 1 quả ớt cay

 1 củ sả tươi, cắt khúc

 1 thìa canh nước mắm

 ½ quả chanh xanh, chỉ lấy nước cốt

 15 gam rễ mùi ta

 1200 nước

 2 quả cà chua

 ½ quả dứa, cắt miếng nhỏ

 hành lá, tùy khẩu vị, thái nhỏ

 mùi tàu, tùy khẩu vị, thái nhỏ

 rau thơm, để ăn kèm (ngổ, bạc hà, húng chó, rau mùi, giá đỗ)


Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
150 kcal
Độ đạm
18 g
Carbs
9 g
Độ béo
4 g





Các tin khác

Số điện thoại
0901.923.019
zalo