Làm NUT BARS (THANH HẠT TỔNG HỢP) bằng Thermomix

Công thức, nguyên liệu và các hướng dẫn cách làm món NUT BARS (THANH HẠT TỔNG HỢP) theo công thức máy Thermomix Vorwerk

NUT BARS (THANH HẠT TỔNG HỢP)

Cách làm NUT BARS (THANH HẠT TỔNG HỢP) bằng máy nấu ăn Thermomix

- Độ khó : Dễ

- Máy nấu : Thermomix TM

- Thời gian nấu : 15 phút

- Thời gian chuẩn bị : 10 phút

- Tác giả : Thermomix Vietnam

- Số lượng : 1 khẩu phần

Nguyên liệu

 100 g óc chó, rang hoặc nướng chín

 100 g hạt điều, rang hoặc nướng chín

 50 g hạnh nhân, rang hoặc nướng chín

 50 g bí xanh, rang hoặc nướng chín

 50 g vừng đen, rang hoặc nướng chín

 50 g hướng dương, rang hoặc nướng chín

 50 g lạc, rang hoặc nướng chín, bỏ vỏ (chọn loại hạt nhỏ)

 50 g kiều mạch hoặc hạt kê, rang hoặc nướng chín

 50 g nam việt quất khô

 100 g syro phong (maple syrup)

 50 g mật ong

Dụng cụ cần thiết

 Bát lớn

 Khuôn hoặc hộp lớn hình chữ nhật

 Giấy nến

 Dao răng cưa sắc


Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
358 kcal
Độ đạm
11 g
Carbs
32 g
Độ béo
23 g





Các tin khác

Số điện thoại
0901.923.019
zalo