Làm NUT BARS (THANH HẠT TỔNG HỢP) bằng Thermomix
Công thức, nguyên liệu và các hướng dẫn cách làm món NUT BARS (THANH HẠT TỔNG HỢP) theo công thức máy Thermomix Vorwerk

Cách làm NUT BARS (THANH HẠT TỔNG HỢP) bằng máy nấu ăn Thermomix
- Độ khó : Dễ
- Máy nấu : Thermomix TM
- Thời gian nấu : 15 phút
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Tác giả : Thermomix Vietnam
- Số lượng : 1 khẩu phần
Nguyên liệu
100 g óc chó, rang hoặc nướng chín
100 g hạt điều, rang hoặc nướng chín
50 g hạnh nhân, rang hoặc nướng chín
50 g bí xanh, rang hoặc nướng chín
50 g vừng đen, rang hoặc nướng chín
50 g hướng dương, rang hoặc nướng chín
50 g lạc, rang hoặc nướng chín, bỏ vỏ (chọn loại hạt nhỏ)
50 g kiều mạch hoặc hạt kê, rang hoặc nướng chín
50 g nam việt quất khô
100 g syro phong (maple syrup)
50 g mật ong
Dụng cụ cần thiết
Bát lớn
Khuôn hoặc hộp lớn hình chữ nhật
Giấy nến
Dao răng cưa sắc
- Hàm lượng dinh dưỡng
- cho 1 khẩu phần
- Năng lượng
- 358 kcal
- Độ đạm
- 11 g
- Carbs
- 32 g
- Độ béo
- 23 g