Làm RAU BINA VÀ TRỨNG NƯỚNG bằng Thermomix
Công thức, nguyên liệu và các hướng dẫn cách làm món RAU BINA VÀ TRỨNG NƯỚNG theo công thức máy Thermomix Vorwerk

Cách làm RAU BINA VÀ TRỨNG NƯỚNG bằng máy nấu ăn Thermomix
- Độ khó : Dễ
- Máy nấu : Thermomix TM
- Thời gian nấu : 20 phút
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Tác giả : Thermomix Vietnam
- Số lượng : 6 khẩu phần
Nguyên liệu
50 g phô mai cứng, dùng để bào (ví dụ: Gruyère, Cheddar, Parmesan), cắt khối
500 g lá rau bina (rau chân vịt) đông lạnh (đã rã đông)
1 nhánh tỏi
50 g dầu ô liu nguyên chất
1 thìa cà phê muối
50 g bột mì đa dụng
500 g sữa
30 g bơ
1 nhúm bột nhục đậu khấu
1 nhúm bột tiêu đen
6 quả trứng gà
Dụng cụ cần thiết
Khăn giấy
6 khuôn sứ soufflé (đường kính khoảng 8 cm, cao 4.5 cm)
- Hàm lượng dinh dưỡng
- cho 1 khẩu phần
- Năng lượng
- 317 kcal
- Độ đạm
- 15 g
- Carbs
- 11 g
- Độ béo
- 24 g