Làm RAU BINA VÀ TRỨNG NƯỚNG bằng Thermomix

Công thức, nguyên liệu và các hướng dẫn cách làm món RAU BINA VÀ TRỨNG NƯỚNG theo công thức máy Thermomix Vorwerk

RAU BINA VÀ TRỨNG NƯỚNG

Cách làm RAU BINA VÀ TRỨNG NƯỚNG bằng máy nấu ăn Thermomix

- Độ khó : Dễ

- Máy nấu : Thermomix TM

- Thời gian nấu : 20 phút

- Thời gian chuẩn bị : 10 phút

- Tác giả : Thermomix Vietnam

- Số lượng : 6 khẩu phần

Nguyên liệu

 50 g phô mai cứng, dùng để bào (ví dụ: Gruyère, Cheddar, Parmesan), cắt khối

 500 g lá rau bina (rau chân vịt) đông lạnh (đã rã đông)

 1 nhánh tỏi

 50 g dầu ô liu nguyên chất

 1 thìa cà phê muối

 50 g bột mì đa dụng

 500 g sữa

 30 g bơ

 1 nhúm bột nhục đậu khấu

 1 nhúm bột tiêu đen

 6 quả trứng gà

Dụng cụ cần thiết

 Khăn giấy

 6 khuôn sứ soufflé (đường kính khoảng 8 cm, cao 4.5 cm)


Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
317 kcal
Độ đạm
15 g
Carbs
11 g
Độ béo
24 g





Các tin khác

Số điện thoại
0901.923.019
zalo