Làm RAU CỦ HẤP SẮC MÀU bằng Thermomix
Công thức, nguyên liệu và các hướng dẫn cách làm món RAU CỦ HẤP SẮC MÀU theo công thức máy Thermomix Vorwerk

Cách làm RAU CỦ HẤP SẮC MÀU bằng máy nấu ăn Thermomix
- Độ khó : Dễ
- Máy nấu : Thermomix TM
- Thời gian nấu : 20 phút
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Tác giả : Thermomix Vietnam
- Số lượng : 2 khẩu phần
Nguyên liệu
700 g nước sôi
50 - 100 g cà rốt, gọt vỏ, cắt khối nhỏ
50 - 100 g bí ngô, gọt vỏ cắt khối nhỏ
50 - 100 g củ cái, gọt vỏ cắt khối nhỏ
50 - 100 g súp lơ xanh, cắt lấy bông
20 g ớt chuông đỏ, thái lát mỏng
Dầu ô liu, để rưới lên trên
Muối hạt tổng hợp, để rắc
Dụng cụ cần thiết
Đĩa lớn
- Hàm lượng dinh dưỡng
- cho 1 khẩu phần
- Năng lượng
- 50 kcal
- Độ đạm
- 2 g
- Carbs
- 12 g
- Độ béo
- 2 g