Làm SA-LÁT 5 GIÂY bằng Thermomix

Công thức, nguyên liệu và các hướng dẫn cách làm món SA-LÁT 5 GIÂY theo công thức máy Thermomix Vorwerk

SA-LÁT 5 GIÂY

Cách làm SA-LÁT 5 GIÂY bằng máy nấu ăn Thermomix

- Độ khó : Dễ

- Máy nấu : Thermomix TM

- Thời gian nấu : 2 phút

- Thời gian chuẩn bị : 5 phút

- Tác giả : Thermomix Vietnam

- Số lượng : 6 khẩu phần

Nguyên liệu

 200 g cà rốt, thái miếng (2 cm)

 200 g ớt chuông đỏ, thái miếng (3 cm)

 200 g súp lơ xanh, tách múi, thái lát thêm phần cuống (5 mm)

 150 g táo, cắt làm tư

 30 g hạt hướng dương

 25 g dầu ô liu

 20 g nước cốt chanh

 1 thìa cà phê mật ong

 1,5 thìa cà phê mù tạt Dijon

 1 thìa cà phê muối biển mịn

 ¼ thìa cà phê bột tiêu


Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
115 kcal
Độ đạm
2.8 g
Carbs
9.8 g
Độ béo
7.2 g





Các tin khác

Số điện thoại
0901.923.019
zalo