Làm SA LÁT DIÊM MẠCH SỐT DẦU GIẤM bằng Thermomix

Công thức, nguyên liệu và các hướng dẫn cách làm món SA LÁT DIÊM MẠCH SỐT DẦU GIẤM theo công thức máy Thermomix Vorwerk

SA LÁT DIÊM MẠCH SỐT DẦU GIẤM

Cách làm SA LÁT DIÊM MẠCH SỐT DẦU GIẤM bằng máy nấu ăn Thermomix

- Độ khó : Dễ

- Máy nấu : Thermomix TM

- Thời gian nấu : 25 phút

- Thời gian chuẩn bị : 5 phút

- Tác giả : Thermomix Vietnam

- Số lượng : 4 khẩu phần

Nguyên liệu

 70 g hạt diêm mạch, rửa sạch, để ráo nước

 500 g nước lọc

 50 g giấm balsamic

 40 g mật ong

 130 g dầu oliu nguyên chất

 1 g muối

 300 g rau xà lách tổng hợp (vd: xà lách romaine, xà lách lettuce, xà lách rocket)

 50 g bơ tươi, thái hạt lựu

 50 g xoài tươi, thái hạt lựu

 Hoa quả sấy khô (vd: quả mơ, nho khô, quả nam việt quất,…) cắt nhỏ, để rắc

 Hạt sấy khô không muối (vd: hạt điều, hạt dẻ cười, hạnh nhân,…), để rắc

Dụng cụ

 Đĩa lớn

 Khuông ring tròn (Ø 10 cm)


Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
410 kcal
Độ đạm
6 g
Carbs
26 g
Độ béo
45 g





Các tin khác

Số điện thoại
0901.923.019
zalo