Làm SA-LÁT NICOISE bằng Thermomix

Công thức, nguyên liệu và các hướng dẫn cách làm món SA-LÁT NICOISE theo công thức máy Thermomix Vorwerk

SA-LÁT NICOISE

Cách làm SA-LÁT NICOISE bằng máy nấu ăn Thermomix

- Độ khó : Dễ

- Máy nấu : Thermomix TM

- Thời gian nấu : 20 phút

- Thời gian chuẩn bị : 15 phút

- Tác giả : Thermomix Vietnam

- Số lượng : 4 khẩu phần

Nguyên liệu

 150 g cá ngừ tươi (hoặc đóng hộp), để bản to, thái lát dày khoảng 5 mm

 ¼ thìa cà phê muối

 2 nhúm bột tiêu

 1,5 thìa cà phê dầu oliu

 50 g khoai tây, cắt miếng vừa ăn

 100 g đậu cô ve, tước xơ, để nguyên quả

 8 quả trứng cút

 500 g nước lọc

 5 quả ô liu đen, bổ đôi

 5 quả ô liu vàng, bổ đôi

 8 miếng cà chua sấy (hoặc 5 quả cà chua bi, bổ đôi)

 1 thìa canh nước cốt chanh

 150 g xà lách các loại (càng nhiều màu càng đẹp)

Dụng cụ cần thiết

 Chảo rán


Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
127 kcal
Độ đạm
12 g
Carbs
6 g
Độ béo
6 g





Các tin khác

Số điện thoại
0901.923.019
zalo