Làm SINH TỐ RAU CỦ bằng Thermomix

Công thức, nguyên liệu và các hướng dẫn cách làm món SINH TỐ RAU CỦ theo công thức máy Thermomix Vorwerk

SINH TỐ RAU CỦ

Cách làm SINH TỐ RAU CỦ bằng máy nấu ăn Thermomix

- Độ khó : Dễ

- Máy nấu : Thermomix TM

- Thời gian nấu : 1 min

- Thời gian chuẩn bị : 10 phút

- Tác giả : Thermomix Vietnam

- Số lượng : 4 khẩu phần

Nguyên liệu

 150 g dưa chuột, thái miếng

 60 g lá rau bina tươi

 3 nhánh mùi tây tươi, chỉ lấy phần lá

 3 nhánh bạc hà tươi, chỉ lấy phần lá

 1 quả chanh, gọt vỏ, bỏ cùi và hạt

 1 cm gừng tươi, thái lát (khoảng 2 mm)

 ¼ thìa cà phê muối biển (không bắt buộc)

 1 quả cam (khoảng 100 g), gọt vỏ, bỏ cùi và hạt

 1 quả táo (khoảng 100 g), cắt làm tư

 100 g đá viên

 50 g nước hoặc nước dừa


Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 cốc
Năng lượng
41 kcal
Độ đạm
g
Carbs
1 g
Độ béo
7 g





Các tin khác

Số điện thoại
0901.923.019
zalo