Làm SÚP CÀ CHUA, ĐẬU LĂNG VÀ CỎ XẠ HƯƠNG bằng Thermomix

Công thức, nguyên liệu và các hướng dẫn cách làm món SÚP CÀ CHUA, ĐẬU LĂNG VÀ CỎ XẠ HƯƠNG theo công thức máy Thermomix Vorwerk

SÚP CÀ CHUA, ĐẬU LĂNG VÀ CỎ XẠ HƯƠNG

Cách làm SÚP CÀ CHUA, ĐẬU LĂNG VÀ CỎ XẠ HƯƠNG bằng máy nấu ăn Thermomix

- Độ khó : Dễ

- Máy nấu : Thermomix TM

- Thời gian nấu : 30 phút

- Thời gian chuẩn bị : 10 phút

- Tác giả : Thermomix Vietnam

- Số lượng : 6 khẩu phần

Nguyên liệu

 30 g dầu ô liu

 160 g hành tây, cắt làm tư

 100 g cọng cần tây Mỹ, cắt nhỏ (3 cm)

 2 nhánh tỏi

 200 g đậu lăng đỏ

 2 lá nguyệt quế khô

 2 - 3 nhánh cỏ xạ hương tươi, chỉ lấy lá

 400 g cà chua băm nhỏ đóng hộp

 800 g nước dùng rau củ

 1 ½ thìa cà phê muối

 ½ thìa cà phê bột tiêu đen, hoặc tùy khẩu vị


Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần
Năng lượng
116 kcal
Độ đạm
4.2 g
Carbs
11.3 g
Độ béo
6 g





Các tin khác

Số điện thoại
0901.923.019
zalo