Làm TEMPEH bằng Thermomix

Công thức, nguyên liệu và các hướng dẫn cách làm món TEMPEH theo công thức máy Thermomix Vorwerk

TEMPEH

Cách làm TEMPEH bằng máy nấu ăn Thermomix

- Độ khó : Dễ

- Máy nấu : Thermomix TM

- Thời gian nấu : 1 ngày 8 giờ 50 phút

- Thời gian chuẩn bị : 40 phút

- Tác giả : Thermomix Vietnam

- Số lượng : 5 khẩu phần

Nguyên liệu

 300 g đậu nành khô, rửa sạch và để ráo nước

 1450 g nước

 ¼ thìa cà phê muối

 1 thìa cà phê men tempeh

 1 thìa cà phê giấm trắng

 30 g nước cốt chanh


Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 khẩu phần (100 g)
Năng lượng
235.4 kcal
Độ đạm
21.6 g
Carbs
19.9 g
Độ béo
9.5 g





Các tin khác

Số điện thoại
0901.923.019
zalo