Làm TÔM XÀO ĐẬU HÀ LAN VỚI NẤM VÀ RAU CỦ bằng Thermomix
Công thức, nguyên liệu và các hướng dẫn cách làm món TÔM XÀO ĐẬU HÀ LAN VỚI NẤM VÀ RAU CỦ theo công thức máy Thermomix Vorwerk

Cách làm TÔM XÀO ĐẬU HÀ LAN VỚI NẤM VÀ RAU CỦ bằng máy nấu ăn Thermomix
- Độ khó : Dễ
- Máy nấu : Thermomix TM
- Thời gian nấu : 20 phút
- Thời gian chuẩn bị : 5 phút
- Tác giả : Thermomix Vietnam
- Số lượng : 4 khẩu phần
Nguyên liệu
100 g tôm tươi, bóc vỏ, bỏ chỉ lưng
100 g mực, cắt khúc (~3 cm)
15 g rượu gạo
500 g nước
150 g đậu Hà Lan tươi, tước xơ
15 g tỏi
15 g dầu ăn
70 g nấm bạch tuyết (nấm hải sản), bỏ gốc, tách nhỏ
¼ thìa cà phê muối
¼ thìa cà phê tiêu đen xay
5 g nước tương, không bắt buộc
- Hàm lượng dinh dưỡng
- cho 1 khẩu phần
- Năng lượng
- 394 kcal
- Độ đạm
- 44 g
- Carbs
- 28 g
- Độ béo
- 21 g